秋燥头屑多怎么办？

概述

我想向大家咨询一下，头皮特别多怎么办？有没有什么好的方法去头皮屑。我本身头发就是偏油性的，所以比较爱起头皮屑，但是发现自从到了秋天之后，因为空气比较干，头屑就越来越多。头屑多了就会感觉痒，最重要的是也影响个人的形象。在洗发水的选择上，我也选择了一些有去屑功效的，但是觉得效果都不是特别的好，所以想向大家咨询一下有没有什么好的方法能够解决这个问题？

步骤/方法：

1 其实秋天这个季节本身因为空气干燥，就容易起头皮屑。所以对于一些有头皮屑的人来讲，这个季节头屑就会加重。人之所以会起头皮屑，主要是有以下的这么几个原因。第一是真菌感染。第二就是气候干燥引起的。

2 如果要是因为真菌感染所导致的头皮屑，那就要采用药物的方法来进行治疗，而且要在医嘱下用药，但如果是因为季节原因所导致的那就要通过日常对头皮的护理，以及改善生活习惯和饮食习惯方面，来解决这个问题。

3 那在洗发水的选择上建议最好是选择有药物成分的洗发露。比如说一些含有硫磺成分的洗发水去头皮屑的效果就比较好，除此之外，在饮食方面，可以多吃一些含碱性的食物，比如说，紫菜海带，也可以吃一些豆制品。

注意事项

另外就要养成一个良好的生活作息习惯，早睡早起保持充足的睡眠，另外要适当的参加一些体育运动，保持一个愉快的心情，不要有过多的压力。