肾癌的预防怎么做你可知道

概述

前段时间我们部门一直在赶一个项目，每天加班，饮食也不怎么规律，每天就叫一些外卖。部门的经理这两天一直说自己胃疼，我们大家都以为是最近一段时间没有休息好，再加上一直吃些垃圾食品，胃部消化不良，就劝他好好休息一下，吃一些胃药。结果过了一段时间，疼痛还是没有减轻，去医院检查后诊断是胃癌早期。我想请问一下，应该如何预防胃癌。

步骤/方法：

1 在我国胃癌在各种恶性肿瘤中居首位，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。多发于中老年人，男性患者多于女性。早期胃癌经治疗后预后较好。地域环境及饮食生活因素，癌前病变，遗传和基因，幽门螺杆菌感染等为常见的病因。

2 预防胃癌需注意以下几点：饮食方面：饮食应定时定量，切忌暴饮暴食，进食过快，不饮烈性酒类，以免刺激或损伤胃黏膜。少吃或不吃腌菜，不吃或少吃烟熏和油煎食物，不吃霉变的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、B、E的食物，以保护胃粘膜。

3 运动增加体质，整体提高人体免疫力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动。保持乐观心态，当压力过大又得不到释放的时候，便会对身体造成伤害。因此注意自身调节、保持乐观的心态尤为重要。

注意事项

积极治疗与胃癌发生有关的疾病，预防胃癌的发生。注意合理饮食，加强锻炼，对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。出现胃不适要及时去医院检查。