日常生活如何预防胰腺癌

概述

胰腺癌是一种常见的胰腺肿瘤，也是一种恶性程度高，难诊断和治疗的消化道恶性肿瘤。大约百分十之九十为起源于腺管上皮的导管腺癌。这些年发病率和死亡率不断上升，胰腺癌早期的确诊率不高，手术死亡率较高，然而治愈率却很低，并且男性发病率比女性较高，男性患者比绝经前的妇女多，而绝经后妇女的发病率与男性相仿。那么日常生活中该如何预防胰腺癌呢？

步骤/方法：

1 胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，所以我们要以预防为主，首先要保持良好的心情，有积极向上的心态，凡事要豁达，生气是导致胰腺癌的直接原因。

2 在蔬菜中的大蒜、洋葱、大葱等食物，都可以有效的预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散。另外，大蒜中所含的硫化物能激活人体的免疫功能，从而有助于战胜癌症。

3 要保持良好健康的生活习惯以及愉快的心情，多锻炼身体，避免体重超标和肥胖，适量饮酒或者戒酒，积极戒烟，因为吸烟是引发胰腺癌的重要因素，所以必须戒烟。工作交际尽量减少。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。