引发大肠癌的3大高危因素_健康经验_快速问医生

概述

生活中很多的疾病都是和我们一些不好的生活习惯有关，比如大肠癌，这是一种常见的恶性肿瘤，大多数大肠癌都和饮食结构失调有关，比如肉多菜少，所以要引起重视，及早进行预防，大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变,预后不良,死亡率较高，那么大肠癌是什么引起的呢？下面就一起来了解一下吧！

步骤/方法：

1 大肠癌是怎么引起的，大多数人都很关心这个话题，科学研究发现，大肠癌的产生与饮食习惯有直接的关系，长期吃肉、尤其是牛肉、猪肉等红肉，患上大肠癌的风险比不爱吃肉的人高。

2 大肠癌是可以预防的，只要我们的饮食稍做改变就可以防止大肠癌，在平时饮食中我们要科学合理，营养搭配，在保证营养的情况下，多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜和水果，可以促进排便，减少患癌的机率。

3 另外大家要积极地进行身体锻炼，因为癌细胞都喜欢酸性的环境，多运动，多出汗，就可以将体内的酸性物质排出，让癌细胞无生存之地，而且运动有助于大便的排出，还可以防止肥胖。

注意事项

医生提示，如果想拥有一个健康的身体，日常生活中就要养成一个好的生活习惯，饮食多样化、清淡，适当地做一些身体锻炼，多喝水，戒烟酒。

引发大肠癌的3大高危因素

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