经期延长怎么回事

概述

月经不调是一种很常见的疾病，我们主要通过从生活习惯，还有饮食上进行调理，很多女性会出现月经不调，有的会出现经期延长，很长一段时间月经都不完，让我们很多的女性患者都非常的困扰，那么经期延长到底是由于什么原因引起的呢，如果我们出现了经期延长的话，应该怎么办呢！有没有什么护理的方法。今天大家一起来探讨一下其中的知识。

步骤/方法：

1 一些女性出现经期延长，可能是由于他得了盆腔炎症，就会引起月经过多或者经期延长，子宫功能失调也会出现经期延长，还有子宫肌瘤这种疾病也是可能会引起经期延长的，我们都要引起重视。

2 月经不调可以服用中药进行治疗，主要理气和血，在日常生活方面应有规律,多注意休息,月经期间，宜食用温热食物，促进血液运行通畅。黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，可以多吃。

3 月经期间防止寒邪侵袭，如避免在经期是外出受寒，一定调整好自己的心态，保持良好的心态也是非常必要的。要吃冰淇淋雪糕冷饮这类的冰冻食品，区分各种水果的性质，挑选合适的水果。

注意事项

青春期少女月经不调或月经不干净一般是由于卵巢功能发育不全引起的。在这种情况下，可以到医院寻求医生的帮助，先进行止血，再采用药物调整月经周期。