中药泡脚治痛经选药很关键

概述

对于痛经相信大家都是在熟悉不过了。主要表现为肚子胀痛。所以说，女孩子们要注意保护自己的身体哟。平时要多注意哟。再痛经时，大家可以冲泡一些红糖水喝。这样可以大大减轻疼痛哟。大家平时不要吃一些凉性食物。否则，就会给身体带来一些不便。大家一定要记住哟。那么接下来我们就看看中药泡脚治痛经吧。欢迎大家一起来讨论哟，多提更好的意见哟。

步骤/方法：

1 对于痛经主要分为三种。对于第一种主要就是阴虚寒盛型痛经。这种情况主要表现为下腹冷痛，大家平时一定要注意哟。可以选取一些合适的药材。平时一定要注意多喝热水哟。大家一定要记住哟。

2 对于第二种就是气亏血虚痛经。主要表现为经期小腹肿胀，用手去按小腹。会有轻微的疼痛感。这种情况主要就是靠补气养血调经为主。建议用白芍，白术，等一些药材。大家平时一定要注意哟。

3 第三种就是气滞血瘀型，主要表现为经期前后小腹肿胀。经血颜色过暗。并且带有血块。这时大家可以选取益母草，乌药等。希望通过以上的介绍，可以帮助到大家哟。最后，祝愿大家都健健康康的哟。

注意事项

对于痛经大家平时要特别注意哟。平时生活中要养成良好的饮食习惯。不要经常吃一些油腻辛辣的的食物，要多吃一些清淡易消化的食物。还要注意每天多喝一些热水。这些都会对自己的健康有好处哟。