心理老化的三大信号

概述

人们常说比年龄增长更可怕的是心理的老化，心理老化简单来讲，产生某些与年龄不相称的想法或者做出某些不相符的行为。有的时候例如办事效率低，记忆力明显下降，好忘事，情绪恍惚，喜欢沉湎于往事的回忆，还有思维迟钝，面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，那么到底心理老化的三大信号是什么呢？下面我们就来了解一下吧！

步骤/方法：

1 心理老化的三大信号一、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

2 心理老化的三大信号二、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

3 心理老化的三大信号三、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

注意事项

反应异常心理老化的信号，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。性情急躁，生活中越来越容易感情用事，听不进别人意见。