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2016-10-21 15:40:59李大爷是个烟龄长达五十年的老烟民了,儿女们劝他戒烟他都满不在乎。今年年初,医生发现他的肺部已经有癌变的可能。李大爷傻了,自己已经吃了2年的“抗癌神药”了,怎么还会癌变呢?李大爷口中的抗癌神药来自自家的亲戚,是混合着冬虫草、金钱龟等滋补药物的一种“神药”。在中药典籍中,这几味药材的确有着对人体很重要的作用,但是过度服用只会损害人体健康。
1 “抗癌神药”并不是完全没有用的,像金钱龟、虫草对人的身体都有滋补的功效,但是怎么吃是关键。这些药材不需要每天服用,可以间隔几天给身体充足的吸收时间,最好能够配合适当的运动。
2 在我们生活中,有很多食物也是抗癌神药。比如说胡萝卜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素以及大量的维生素,这两样都对癌症有着明显的抵御作用。而西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”,同样能起到抗癌的作用。
3 养成正确的生活习惯。熬夜是最容易被癌症缠上的,无论是因为工作繁忙压力大导致失眠,还是习惯性的熬夜通宵,都对人体的新陈代谢起着阻碍的作用。另外上班族们忽略运动,久坐也会导致抵抗力降低。
人们最在意抗癌,却总是在根源上忽略了一些对抗癌最有效的办法。吃保健品只能起到一个辅助的功效,真正想要抵抗癌症还是要先运动起来。
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