民间小偏方治疗口腔炎

概述

口腔炎是一种很常见的疾病，一直以来困扰着很多人。口腔炎表现为牙龈红肿，牙龈肿痛，食欲不振，吃什么东西都没有胃口。如果不及时的采取措施加以治疗的话，还会导致其他的疾病。日常生活当中，我们应该注意自己的生活习惯以及饮食习惯。平时应该加强运动和锻炼。主要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。希望下面的方法能够对你有所帮助。

步骤/方法：

1 多喝一些牛奶，或者是酸奶。牛奶不仅营养价值丰富，含有丰富的蛋白质，而且还可以降火。而且我们每天晚上睡觉之前，应该喝一杯牛奶，才有助于提高我们的睡眠质量。酸奶中含有丰富的益生菌。对于提高我们的身体免疫力，是很有帮助的。

2 注意下口腔清洁，选择好的牙刷牙膏。应该注意一下我们的刷牙方式。我们每次吃完饭之后都应该说一下口。我们刷牙的速度不可过快。我们的牙刷要选择纳米牙刷。牙膏不可以选择太过于便宜的。我们应该注意个人的卫生习惯。及时清洁口腔

3 每天吃完饭之后都应该用盐水漱口。盐具有很好的杀菌止痒，消炎的功效。我们就先倒一杯凉水，然后再把盐放入其中，溶化之后就可以漱口。每天早上起床要刷牙，每天晚上睡觉之前要刷牙。不要吃太多垃圾食品，不要吃太多辛辣的东西。

注意事项

我们也可以吃一些牛黄解毒片，或者是云南白药之类的消炎药。我们应该注意自己的个人卫生习惯。及时的清洁口腔，保持卫生。最后祝您生活愉快，早日康复。