嗅觉灵敏的人寿命长

概述

随着年龄的增长，人的感官也都在退化,　嗅觉与生俱来，10—60岁之间最灵敏，60岁以后感受气味的能力开始滑坡，到80多岁嗅觉差不多只剩下30岁时的一半了,但是有的人嗅觉非常灵敏，虽然都岁数很大了，还能敏锐地感受食物香味。有研究发现，寿命长的人大都嗅觉很灵敏，一般不会嗅觉失灵，可见，嗅觉灵敏的人寿命长。

步骤/方法：

1 既然嗅觉灵敏和寿命有很大的关系，所以，强化养护举措势在必行。及时治疗各类鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，保持鼻道通畅。做好口腔卫生，可减少嗅觉障碍发生，因为口腔和鼻腔是相通的。注意鼻腔卫生，避免乱挖，猛挖鼻孔或乱剪鼻毛等习惯。

2 对于鼻子的保护要保持湿度和温度，寒冷是鼻子的三大“天敌”之一，鼻腔黏膜血管遇冷收缩，即可造成局部缺血和营养障碍，致使鼻子的净化和防御功能降低，病毒和细菌便乘虚侵入呼吸道，鼻子的另一大“天敌”是干燥，因为鼻腔内保持湿润才能发挥其功能。

3 避免长期吸入交通废气，其所含的有毒化学物质，容易导致鼻黏膜受损，最终诱发嗅觉障碍。现在天气雾霾严重，除了作上述保养之外，还要注意防止雾霾对鼻子的伤害，因为雾霾中含的有害物质更多。

注意事项

人到老年时嗅觉能够分辨相似气味的多少，与他们剩余寿命的长短有着联系。日前美国科学家发现，可以通过测试嗅觉预测人的寿命。嗅觉的灵敏程度和人的寿命有很大的关系。研究人员表示，如果老年人很难辨别熟悉的气味，死亡的风险就会升高。由此可见，我们要养护好自己的鼻子，保持嗅觉的灵敏。