头疼是怎么回事

概述

最近不知道怎么回事总是觉得头疼，这是什么原因造成的呢，采取什么治疗方法比较好呢，人们都认为中医治疗效果是比较好的，中西医结合怎么样呢，西医的治疗方法好吗？西药对身体的刺激是不是很大呢？在治疗期间需要注意什么问题呢？比如饮食方面有什么禁忌吗，生活上平时需要注意什么问题吗？中医治疗的一般都采取什么样的办法呢？

步骤/方法：

1 镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。造成头疼的原因有很多种，有些是因为没有及时休息充分的休息造成的，有些是由于一些疾病造成的，头痛​的防治应减少可能引发头痛的一切病因，可以多去户外做一些活动。

2 在饮食方面也是要注意的，头痛​患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。平时要注意保证充足的睡眠时间，注意休息，尽量不要熬夜，多喝水，还有就是在饮食上要多补充钙质，饮食要清淡，少吃油腻的东西，不要吃辛辣刺激、生冷的食物。

3 对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头痛频繁发作。要去医院做一个详细的检查，不要自己盲目的服用一些治疗头疼的药物，这样起不到治疗的效果，反而会适得其反。中药复方头痛止痛药，这类药物对于缓解和预防头痛有一定帮助，可以去中医院让医生开一些中药。

注意事项

在饮食上要注意不要吃辛辣的食物，生冷的东西，不要吃巧克力，喝咖啡，这些都对头疼有一定的影响，不利于病情的恢复，还有尽量不要喝茶，这会影响到休息的，还有就是千万不要喝酒。