肾虚的表现有哪些 

概述

人们在看中医的时候经常会不由自主的问一句“医生，我肾虚不",人们往往担心自己发生肾虚，即便是正直壮年的人，尤其是男性，不仅仅是因为比较常见，更是人们对肾比较重视。中年人以及青壮年、儿童并不多见肾虚的人，出现肾虚的情况多于先天不足有一定的关系，还有一部分则是由于过度的耗损而导致的。我的一位同学就是因为长期的熬夜而导致了轻微的肾虚的出现。

步骤/方法：

1 肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，阴虚与阳虚的不同，自然也会出现不同的临床症状，当然也有一些患者病情比较复杂，同时存在肾阴虚和肾阳虚。临床上需要综合分析患者的症状，进行准确的判断。

2 在症状上，肾阴虚与肾阳虚最大的区别就是肾阴虚有热症，而肾阳虚有寒症。肾阴虚的患者会出现腰膝酸软、五心烦热、颧红盗汗、咽干、舌红少津、脉细数，热扰心神而出现失眠多梦，男子还会出现遗精等现象。

3 肾阳虚的患者则阳气不足，不能温煦肢体而出现四肢发凉、畏寒喜暖，还会出现腰膝酸冷、小便清长、尿频、嗜睡、听力下降、神疲乏力、面白、舌淡胖苔白、脉沉弱，男性患者还会出现阳痿等等。

注意事项

若是肾阴虚与肾阳虚同时存在则会同时出现上述的这些症状，出现了肾虚的症状要及时服用中药进行调整，并要改善平时的生活习惯，避免熬夜，避免压力过大，要节欲保精，适当进行身体锻炼等等。