人流后注意事项有哪些 

概述

人流现在是一个比较普遍的现象，现在年轻的女性人流的数量逐渐增加，如果不想要孩子，那么一定要做好避孕措施，人流对女性身体伤害是很大的，盲目的人流还会对以后的受孕造成一定的影响，一般女性人流后注意事项有哪些啊？那么现在让我们一起来做个这方面的了解吧，人流后多注意，避免给自己身体留下后遗症，那么现在就一起来了解吧。

步骤/方法：

1 人流后回家需要静养一周的时间，最好是卧床休息，少动，并且人流的两周内的时间不要有激烈的运动，一些体力的劳动也需要避免的，这属于一个小月子，盲目的不注意，会给身体留下一系列的后遗症的。

2 在做人流后，要注意保持自己的阴部洁净，这需要准备一盆温水，来清洗自己的外阴即可，但是不要有盆浴的情况，这样能够有效的避免在人流手术后引起其他的感染的情况出现，并且不要碰冷水。

3 在人流后，饮食要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒，酒水，醋，胡椒，姜片，葱等待呢个都是要避免的，这些食物会刺激器官充血，导致血液增加，其次一些螃蟹，田螺，河蚌等食物也是要避免的。

注意事项

恢复性生活后一定要加强避孕措施。在人流一个月后，女性的卵巢基本能恢复排卵，而且子宫也慢慢恢复功能，如果恢复性生活后不注意避孕，就很容易再次怀孕，这对女性的健康危害是很大的。