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2015-07-16 14:34:19我是一名高中生,今年刚刚升入高三,但是从前一段时间开始我就会经常出现头疼的现象,有时候头疼起来很难受,根本没有办法学习,我知道我这样的身体是不能很好的高效学习的,我究竟该怎么办,我才只有十七岁,为什么会经常性的出现头疼的现象呢?头痛可把我折磨的不轻,难道是我的学习压力太大了吗?经常头痛我到底应该怎么办才好啊?
1 学习压力大的确是会引起头痛的,你试着出去玩一玩,放松一下身体和心理,看看这种情况有没有缓解,高三是个比较重要的时期,但是还是不要因为学习的关系把身体搞坏了,这是很不值得。
2 头痛有很多原因造成的,按说在十七岁这个年龄段正常情况下是不会经常出现头痛的,最近放暑假了是不是还有这种情况出现呢?如果还有的话可以去医院适当的做一些检查看看怎么回事。
3 还有你最近是不是有什么事情特别的不开心呢?如果有的话一定要及时的和家人老师同学沟通,心里经常不开心,也是可能会引起头痛的问题的,这个年龄头痛一般是由于心理问题引起的。
一定要适当的调节自己的压力喔,不要给自己太大的压力了,这对自己的身体是非常有害的,学习时间也要安排好,不要太紧凑了,给自己一点空间。
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