最好的解酒方法

概述

现在我们生活的竞争压力越来越大，男人们压力也越来越大，他们经常要为工作上的事情而出去应酬，常常会被灌得酩酊大醉，但是第二天还是要去公司正常上班，所以，他们应酬完后，作为妻子的一方，应该要给他们好好解解酒，照顾好他们的身体，我的老公就会经常出去应酬，他喝醉令我十分头痛，一是心疼他，二是我那时候真的没有什么好办法，后来我查询了很多质料，最后得出了以下几种有效方法。

步骤/方法：

1 我首先来说说为什么要解酒，因为当我们人体中的乙醛含量过高时，体内又无法及时分解，乙醛经血液并被吸收，会造成人体重要器官和功能被严重损伤。因此，我们在酒喝过了之后为了自己的身体健康一定要解酒。

2 我先来介绍一些我国的传统解酒方法，一般都比较简单，容易操作：1、牛奶醒酒法：醉酒者可适当饮些牛奶，因为牛奶可以和酒发生凝集，可以起到保护胃粘膜，减少酒精吸收。2、白菜醒酒法：将切成细丝的大白菜心，与白糖、醋混合后，当凉菜服食，在一定程度上可以得到缓解。

3 如果醉酒者在醒来后出现头痛现象时可以喝一些蜂蜜水，出现反胃恶心时可以选用葡萄，酒后胃肠不适时可以食用芹菜汁，西瓜汁则可以缓解酒后全身发热症状。若醉酒严重可以使用中药解酒，解酒效果十分好。

注意事项

为了自己的身体健康，平时尽量不要醉酒。平时应适当锻炼身体，增强自己的身体素质，平时多吃些新鲜蔬菜和水果，多饮水。要有良好的生活习惯，避免熬夜，避免暴饮暴食。