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2015-07-16 14:08:01紧张性头痛是一种急性的病症,主要与患者的脑垂体有关,使患者容易受到情绪的波动,造成头痛头昏,失眠多梦,情绪紧张的症状。这是一种心因性的疾病,缓解紧张性的头疼,需要患者保持一个舒缓的心情,往往越着急就越容易加重病情,还需要找到自己头疼的病因,比如受风,或者是习惯性的偏头痛等等,在发病期间患者尽量保持平躺的姿势。
1 我的姑姑在平时就是一名紧张性头疼的患者,姑姑在年轻的时候主要做精密仪器的生产工作,对脑力的要求比较高,经常是一整天都处在神经紧绷的状态,因此可能是落下了病根,到退休以后经常头痛。
2 头痛发作的时候,患者要注意适当的止疼和止晕方式,比如,可以选择平躺,保持大脑什么都不去想,同时可以使用冰块在头上冷敷,盖好被子不要少吹空调,保持身体的微微发热状态,让毛孔充分打开。
3 紧张性头疼的治疗还包括患者需要保持良好的睡眠,如果疼痛发作无法自拔可以适当的使用一些具有镇静功效的药物。同时在饮食上要避免使用刺激性的食物,保持神经的放松,经常与他人沟通紧张情绪。
姑姑的病情让全家人都很担心,所以我经常去姑姑家陪她,舒缓她的心结和神经,现在姑姑夜里失眠多梦的毛病好多了,精神状态也恢复了不少,外出一定会戴好帽子,避免冷风的刺激导致紧张性的头痛发作,还保持着良好的心态,避免情绪紧张。
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