冠心病的饮食指导有哪些

概述

最近身体不适很舒服的，就去医院做一下检查，医生说是得了冠心病了，像我这样的老年人，得这种病是比较常见的，小区的朋友也有得这个病的，不怎么好治的，都是吃药吃药，我真的不想吃药了，高血压高血糖弄得我常年的吃药，现在一看到药会觉得浑身难受，难以下咽，实在是不想吃药，想了解一下，冠心病的饮食方面有什么需要注意的呢？

步骤/方法：

1 首先呢，饮食方面一定是要有节制的，有一个良好的饮食习惯，良好的生活习惯是必要的，营养搭配方面还是要合理一点，老人的脾胃的功能在逐渐的衰退，这是随着年龄的增长而衰退的。

2 在饮食方面油腻的食物、辛辣的食物、生冷的食物建议最好是不要吃，即便是吃也要控制好量，生活中不能够使自己过于饥饿或者是过于饱，这都是不可以的，对身体有伤害，对病情也是有影响的。

3 还要考虑到营养的均衡，最好吃一些天然的食物，维生素，无机盐，体内的所需的微量元素，水合膳食纤维等等，平衡的营养补充，避免身体缺乏某种营养，最好吃一些比较软，容易消化的食物。

注意事项

最好是以蔬菜为主，有利于疾病的早日恢复，还要注意心态，不要总想着老年人患病怎样怎样的，乐观一些，希望我的回复能够对你有一些帮助，祝你能够早日康复。