高血压有哪些并发症

概述

随着中国老年人口的增多，老龄化越来越严重，同时老年人的问题也日益受到我们的关注，特别是健康问题。另外在我国每年死于中风与高血压合并症者在150万以上,所以，高血压越来越成为老年人健康的有一大杀手。对于老年人来说，许多老年人爱吃肥肉，这种生活方式很容易导致高血压的发生，而且高血压病患者由于血压持续升高引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症，其中以心、脑、肾的损害最为显著

步骤/方法：

1 高血压很容易导致患者脑出血，首先因为脑内小动脉外膜不发达，管壁薄弱，发生硬化的脑内小动脉若再伴有痉挛，便易发生破裂性出血（即脑出血），而且脑出血是晚期高血压最严重的并发症。出血部位多靠近生命中枢附近，临床上表现为偏瘫、失语等症状。

2 高血压也好导致患者肾功能出现问题，主要表现为肾功能不全，由于肾入球小动脉的硬化，使大量的肾小球和肾小管发生萎缩进而导致肾功能受损，在疾病的晚期，由于大量肾单位遭到破坏，以致肾脏排泄功能障碍，体内代谢终末产物，不能全部排出而在体内，水盐代谢和酸碱平衡也发生紊乱，造成自体中毒，可出现尿毒症。

3 高血压最易导致心力衰竭，主要是左心室因克服全身小动脉硬化所造成的外周阻力增大而加强工作，于是发生心肌代偿性肥大，当代偿机能不足时，便成为高血压性心脏病，心肌收缩力严重减弱而引起心力衰竭，使负担加重的心脏处于缺血、缺氧状态，因而更易发生心力衰竭。

注意事项

首先在饮食上，对于高血压患者首先要控制能量的摄入，提倡吃糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖等易引起血脂升高的食物，另外限制脂肪的摄入，烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，可适量摄入蛋白质。还要注意多加运动，运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠，最好是做到有氧运动，才会有帮助。