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2015-07-21 8:23:46在日常生活中,癌症疾病对身体危害极大,而且治愈比较困难。其实预防癌症很简单,那就是多吃碱性食物,因为酸性的环境,是培育癌细胞的肥沃土壤。尤其是这个淋巴癌很大的一部分的原因都是因为我们自身长时间的对自己的行为习惯不注意而引起的,长期的饮食结构和生活习惯等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能迅速下降,而引起的这个淋巴癌。
1 首先一个我们一定要注意养成良好的生活习惯,戒烟限酒是首当其冲的事情,这个吸烟和酗酒都是非常危害我们身体的,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
2 再有就是我们一定要注意,不要过多地吃咸而辣的食物,也不要去吃过热过冷或者过期及变质的食物,如果是年老体弱或有某种疾病遗传基因的患者,可以适当的吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
3 还有就是我们一定要有良好的心态应对压力,一定要注意这个劳逸结合,不要过度疲劳,因为这个压力是重要的癌症诱因,压力是会导致我们患者过劳体虚从而引起免疫功能下降,导致体内酸性物质的沉积。
最后我们要说的是我们平时一定要注意加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
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