如何治冠心病

概述

我和爷爷的感情很好，从小我就喜欢粘着爷爷，让他给我讲故事，叫他教我认字。所以我的童年都是在爷爷的陪伴中度过的。后来，外出了，就很少见他了。去年，我终于有时间回去住几个月了。却换来了爷爷已逝去的噩耗。是因为冠心病发作，很突然的就去了。冠心病对于很多现代人来说，都已经是一种并不陌生的疾病。因为它时常出现在我们的生活当中，同时它对我们的危害也是非常之大的，很多人都是“闻冠心变”啊

步骤/方法：

1 我们在平常应该多吃健康的绿色蔬菜，特别是芹菜,因为绿色蔬菜含有丰富的维生素与纤维素,可以降低人体对胆固醇的吸收，同时应该注意的是吃这些蔬菜的时候,必须要清淡,不能太咸、太油腻。

2 患有冠心病，其实药物只是起到稳定的作用，生活上的调养才能恢复你的健康。要想快点康复的话，不要在药物上下功夫了，只要有正确合理的调养方法就可以了。如果有肥胖的患者就要注意了，因为你体内的脂肪会影响心脏的工作。所以说控制体重是一定要去做的。

3 要适当的运动。且运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。一切都要要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。还要戒烟少酒。关于饮食上面的安排最好不要自己做主，要先问下自己的主治医生的意见。

注意事项

控制饮食，日常的饮食要清淡，易消化；还要少食油腻、脂肪、糖类。平时要早睡早起，不能熬夜看电视。坚持用药，不可断药。多休息，尽量不过力劳动。