脚踝骨折怎么治疗

概述

打篮球一直是青年男性兄弟对比喜爱的一项运动，像是咱们公司的一些男搭档，往常下班了没事，也会加上几自己到邻近的篮球场打篮球，尽管运动是功德，对身体有利，可是有时候也会出现意外，扭伤脚踝致使骨折，前阵子就有一个搭档由于打球骨折，通过一段时间调度后，终于康复了，下面就让我跟我们共享一下我的自己经历。在平时一定得注意才可以的

步骤/方法：

1 首先，脚踝骨折了一定要注意到骨外科拍片做个具体的查看，在局部的地方进行复位固定，在此期间牢记不要随意乱动，让骨折位置可以快速恢复，防止移位那就费事。所以要抓紧时间才行

2 其次，在受损进行固位时期，一定要防止剧烈的运动，假如痛苦男子的时候，能够适量地吃几片活血止痛的药物，像氯唑沙宗即是一款对比多见的药，但注意不要服用过多，毕竟是药三分毒。

3 此外，天天能够多喝牛奶或是豆浆，三餐多熬一点骨头汤，这些东西都是含有大量的钙质，关于骨骼的发育起着很大效果的，还有一些较于辛辣影响的食物最好戒口，防止影响到创伤，影响恢复。

注意事项

当病人呈现骨折状况后，首要应当卧床歇息，制止下床走动，此刻病人的活动量减少，所以病人的消化功用就会减退，此刻就应当多给孩子食用一些易消化有营养的食物，可以食用一些牛肉稀饭，来弥补营养。