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2015-07-20 14:27:16你好,我是一名学生,今年大三,我才20多岁,但是已经有一些颈椎方面的疾病了,平时每天都有上课,基本上一坐着就是一上午,有的时候听着客就睡着了,常似以往颈椎就出现了各种问题,常常感觉颈椎痛,有的时候早上睡醒了起来的时候也感到颈椎很痛,这之后我也尝试了一些运动,但是对缓解颈椎疼痛没有什么效果,所以我想问一下颈椎病有哪些症状
1 颈椎病是生活中一种常见的疾病,基本是每个上班族都有这种疾病,这是由于长期坐着不动,运动量不足引起的,主要的症状有颈背疼痛、上肢无力、下肢乏力、行走困难、头晕、甚至视物模糊、心动过速等。
2 得了颈椎病经常感觉睡觉睡不好,不管换什么姿势都不舒服,上班上学的时候坐一会就会感觉上身很沉,这是颈椎又与形状改变,无法支撑身体的重量导致的,所以呀进行及时的纠正治疗。
3 治疗颈椎病的方法很简单,每天做做简单运动,比如右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个运动看似简单,但是对颈椎病的治疗效果很好,可以试一试。
患者在日常生活中一定要注意饮食,防止饮食不当加重病情,平时多运动增强身体的抵抗力,多休息,一旦身体有什么不适,要立马去医院就医。
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