肾炎蛋白尿怎么回事

概述

如果你得了肾炎的话，一般尿中的蛋白质都是比较高的，所以称为蛋白尿平时的话会感觉到腰酸背疼，浑身没有力气一旦做一些体力劳动会感觉到非常的疼痛特别是在腰部部位平时也会经常感觉到没有胃口，没有力气，而且会有一些尿严重的话还会出现血尿，所以说平时一定要注意饮食要清淡一点，一定要注意休息，不要太劳累，不要经常生气和发火，多吃一些六味地黄丸等这些补肾的药物

步骤/方法：

1 平时的话一定要注意休息不要经常啊，这些公共场所，性生活也要注意节制不要太频繁，不要让自己太累多注意休息睡眠时间一定要充足，平时的话，可以适当的看看书听听舒缓一点的音乐，不要让自己太焦虑和紧张

2 心情要保持愉悦不要经常生气和发火饮食一定要清淡一点不要吃一些刺激性的生冷的食物，特别是海鲜或者是一些羊肉牛肉等这些发物，平时的话要多注意休息，多喝水，特别是在秋冬季节一定要多喝水，不要穿的太少

3 注意控制住自己的体重不要让自己过于肥胖，不要吃一些脂肪含量比较高的一些垃圾的食品，多喝一些汤，比如说鸡汤骨头汤鱼汤多吃牛奶多吃鸡蛋多补充些钙片，肾盂，多吃胡萝卜胡萝卜最好是过油炒一下这样比较容易吸收

注意事项

一定要定时的去医院检查个尿看看，尿蛋白有没有增多。平时的话一定要注意适当的喝水也不要喝太多的水，以免对肾脏造成负担不要让自己过于劳累多注意休息多挣些无辜杂粮大豆多喝些红枣汤都是非常好的