宝宝风热感冒有哪些食疗方法

概述

感冒是人们常常患有的疾病，尤其是孩子因为他们的免疫力低下，所以更容易得感冒，如果我们的宝宝得了感冒，那么作为父母我们是很担忧的，所以我们要及时的给孩子采取方法治疗。我们知道常见的感冒分为风热感冒和风寒感冒，在炎热的夏季最容易得的是风热感冒，那么如果我们的孩子得了风热感冒，我们除了给孩子喂药以外，在饮食上我们也应该多注意，因为食疗也是不错的治病良方，那么治疗风热感冒的食疗有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先，我们知道孩子得了感冒是非常难受的，尤其是伴有发热、鼻塞及咳嗽的现象，这时孩子有可能会大闹，我们作为家长不要着急，尽量及时的采取措施给孩子治疗，同时我们可以给孩子喝一些生姜红糖水，因为有的孩子嫌辣，我们可以在水里适当的放一点大蒜，来减轻辣味，让孩子服用。

2 其次，我们可以在常见的水果中选一些橘子，然后可以将橘子里的肉烤热，给孩子服用，这个对于化痰止咳有很好的疗效，同时我们可以做一些家里常用的清凉下火的饮料让孩子服用，如常见的银花薄荷水、桑叶薄荷水等。

3 最后，我们也可以给孩子做一些清热解毒的食物让孩子吃，如常见的绿豆茶、芥菜豆腐汤、梨粥等，这些都利用孩子感冒症状的减轻，同时在平时的饮食上我们尽量给孩子多吃一些含锌量高的食物，因为可以增加孩子抵抗力，常见的食物有肉类、海产品等。

注意事项

如果孩子患有风热感冒，作为家长我们特别要注意的是要尽量让孩子多喝白开水，以尽量让孩子下火，同时尽量在饮食上以清淡的饮食为主，而且要保持室内经常通风，在宝宝睡觉的时候尽量用温水给孩子泡泡脚，以增加血液循环等。