更年期骨质疏松应该吃些什么药

概述

要是在更年期患上了骨质疏松的话，患者是可以及时的去药店买一些钙片来吃的，因为在更年期的话身体吸收可能会变差很多，所以是可以采用一些保健品来支撑的，但是在服用这些的时候，最好是不要养成习惯，因为要是养成习惯的，可能会以后放入发展是不好的。患者最好不要使用西药来治疗，因为西药治疗的话，产生的副作用是非常的大的，要是同时患有皮肤病的患者的话，这样可能还是自己的病情加重。

步骤/方法：

1 要是在更年期患上了这个疾病的话，一些医学上面的专家是建议患者在饮食上面的话要及时的引起注意，要及时的增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，这样对疾病是有好处的。

2 患者在患病期间的话，最好是在平时的生活当中适量增加运动，多做户外运动，这样的话久可以及时的增加免疫力，还可以多去户外接触一些阳光，特别实在冬天的时候，因为阳光也是可以补钙的。

3 在患上骨质疏松的时候，是不可以吸烟和酒的，还有一些、辛、辣、炸烤食物，长期吃这类食物的患者，是会使病情变的更加的严重的。要是酒量过多，对肝脏损害比较重，也是会加重病情的。

注意事项

患者在患上这个疾病的时候，家属一定要及时的给患者一些关心和帮助，在生活当中的话，家属最好是让室内保持阳光充足的情况，不要让室内太过于阴暗，这样的话对疾病的治疗是不好的。