骨质疏松的情况下如何快速改善

概述

我的朋友不幸患上了骨质疏松，这是一种可怕的疾病，我的朋友现在很痛苦，作为他的朋友除了安慰他什么也做不了，但是看到他痛苦的样子，我们作为朋友的旁观者，也不禁对于疾病的可怕而担忧。我非常不希望有更多的人，更多的我的朋友因为这个病而痛苦。而我对于这方面的知识却知之甚少，所以我想问问医生，骨质疏松的情况下应该如何快速改善

步骤/方法：

1 骨质疏松是一种由于多种原因引起的一种骨科疾病，轻一点的骨质疏松会引起骨关节疼痛，骨质疏松还会影响一个人的呼吸功能，或者引起驼背，使得身长缩短最常见的就是老年人。骨折是骨质疏松比较常见但是最为严重的一种并发症了。

2 另外我们需要知道，骨质疏松是很可怕的，所以一旦发现了可能患上骨质疏松，就要立刻采取措施去解决，去医生进行进一步确诊，如果确诊为骨质疏松，那么就要配合医院的治疗工作，听从医生的吩咐，配合治疗。

3 骨质疏松患者想要改善骨质疏松最简单的方法那么就是坚持一定的体育锻炼，体育锻炼可以增强一个人的体魄，提高免疫能力。在坚持体育锻炼的同时，还要兼顾补充营养，这样对骨质疏松患者是有利的

注意事项

骨质疏松患者最应该注意的就是坚持体育锻炼，这是能改善骨质疏松最有利的方法，同时患者还要调节饮食，补充相应的营养物质。注意劳逸结合。