心脏神经官能症吃什么对身体比较好

概述

首先最重要的是确定病因，去医院进行检查确实是心脏神经管能症，这个病情主要就是生活中压力比较大，心情总处于紧张的状态，这个病是神经类的病情，不是器官类的病情，所以是完全可以治好的，而且治好后，复发的可能性比较小，病症主要是呼吸不畅，心慌，气短，这些症状，这些症状主要都是由于神经引发的，自己要保持良好的心态，笑对生活。

步骤/方法：

1 第一，心脏神经管能症平时要多吃鸡肉，鸡蛋，猪心，大枣这些食物，中药上可以选择，人参、当归、何首乌、柏子仁、枣仁、五味子，这些中草药都对病情有好处，可以放在粥中进行食用。

2 第二，平时不要过度劳累，要多注意休息，不要熬夜对心脏不好，遇事要冷静不要紧张，要保持者愉快的心情是治疗心脏神经官能症中药的部分，每周可以出去郊游一次，对身心都有好处。

3 第三，平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，进行适当的有氧运动，骑车，跑步，爬山等，不要进行剧烈运动。可以喝一些重要来滋补身体，也可以吃莲子木耳羹补充气血，对健康有好处。

注意事项

要定期的去医院进行复查，家里人要给予患者信心，积极地面对治疗，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，不能吸烟喝酒。每天按时吃药，尽量少吃西药，西药的刺激性和依赖性比较大。