治孕妇的癔症注意什么

概述

得了癔症的话，平时可能情绪会变得比较急躁，而且晚上睡觉的话很可能会经常的梦游自己胡说胡话而且会不由自主的颤动身体不由自己控制如果是孕妇得了抑郁症的话一定要注意心情要保持平和平时适当的休息一下适当的睡，不要经常让自己生气和发火作为亲人的话。一定要注意配合孕妇的情绪，多做一些安抚工作，饮食营养一定要合理搭配

步骤/方法：

1 平时多出去走走，多与人沟通交流一下，一定要多补充维生素和钙片和一些矿物质要按时吃叶酸平时的话心情要保持愉悦不要经常生气发火心情要保持平和，多喝水，多吃水果和蔬菜，可以散散步，看看电视，呼吸下新鲜空气，不要想太多

2 特别是孕妇，得了癔症的话也是不能采用西药的治疗的，平时一定要靠饮食合理搭配和一个充足的睡眠，多看看书，听听舒缓一点的音乐，平时也不要生气和发火多喝水，营养一定要好，饮食合理搭配多吃鸡蛋多吃牛奶，多吃一些五谷杂粮和大豆多吃花生，芹菜木耳都是非常好的

3 多吃些粥类的食物，多喝一些薏米粥，山药粥百合粥都是可以的，平时不要吃一些脂肪含量比较高的垃圾食品也不要吃含糖分比较高的食物，不要吃些刺激的或者生冷的食物海鲜尽量少吃，平时，多与别人沟通一下多看看书

注意事项

一定要增加自己的抵抗力和免疫力多喝水心情保持愉悦多晒晒太阳适当的出去运动一下不要经常清洗，人多的公共场所，以免导致细菌的感染，平时心情要保持平和，乐观一点不要焦虑和紧张，定期的去医院做胎检