药流后如何补血

概述

我同学的妹妹，今年19岁，也是成年人了，对有性关系也是略懂些，不过谈恋爱比较早，交往的对象也比自己大5岁，就慢慢的发生了性关系，谁知道男的根本就不懂珍惜她，也不愿意做避孕措施，导致现在怀孕，现在的她真的想不通，也不愿意和父母书，情绪不稳，如今当务之急就是先做人工流产，然后还需要对她进行心理辅导，慢慢恢复正常。

步骤/方法：

1 虽然是药流，也是属于人工流产，也需要好好调理身体。补血是必须的，可以多吃点红枣，每天泡杯红糖水帮助补血，另外还可以服用补血的药物，比如说熟地黄、当归、何首乌、阿胶等等，最重要就是好好休息。

2 药流后不仅需要补血还应及时补充营养，可以吃些含有蛋白质和维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类等等。药流后抵抗力下降，一定要和足以个人卫生，特别是阴部卫生，避免细菌感染。

3 今后在性生活中一定要做好避孕措施，不要再出现意外怀孕，毕竟对身体是很有伤害的，现在在恢复期间一定要好好养身体，一个月内禁止发生性关系，最好就是卧床休息，注意保暖，不要受凉，最好用热水洗手。

注意事项

女人一定要有自我意识，不要男人说什么就听什么，特别在性关系上，在没有做好怀孕的打算，就必须使用安全套，不仅可以避免意外怀孕，还可以减少性病的风险。