如何按摩来丰胸

概述

胸部丰满是很多女性梦寐以求的，因为胸部是女性美丽和魅力的象征，很多女性天生乳房幼小，或者形状不美观，产后胸部干瘪下垂等等，都会引起各种各样的自卑感，对生活失去信心和激情。丰胸就变成了一个热门的话题，很多女性都在寻找安全有效的丰胸方法。手术固然效果迅速，但是风险也是蛮大的。现代丰胸方法很多，食疗，按摩都可以有效丰胸，只要坚持，胸部没有什么大不了的。

步骤/方法：

1 中医点穴针灸可以有效的使胸部丰满，坚挺。很多女性胸部不是很小，但是不够集中，坚挺，胸部的肉往两边堆，有的还有副乳，看起来没有美感。可以通过中医点穴来刺激胸部血液循环，达到丰挺的效果。

2 丰胸按摩可以使用精油配合，一些正规，口碑好的丰胸精油对丰胸的效果是很大的。最好在睡觉前涂抹，然后按照一定的手法来按摩，可以让专业的按摩师帮助自己，每天坚持按摩，一段时间下来就会有惊喜的发现。

3 丰胸除了按摩之外，食疗也是非常重要的，可以喝一些丰胸中药，配合饮食丰胸，多管齐下。促进乳腺发育的食物有很多，猪脚，木瓜，骨头汤，黄豆等等，建议经常炖猪脚木瓜汤喝，长期喝黄豆浆，对丰胸有很大的帮助。

注意事项

想健康丰胸，通过有效的按摩方式，配合食疗就可以让胸部丰满坚挺起来，平时还可以多做一些丰胸体操，多游泳，对丰胸也是有很大好处的。