油性皮肤怎么改善

概述

最近因为是夏天，外面的太阳晒得都不会说话了，都不知道怎么办好，加上又工作需要整天在外面忙碌我自己都不知道怎么办好了，结果一个星期后发现自己皮肤差劲了很多，还有的就是给人问我怎么了，为什么会变成这个样子的呢，我自己都不想说话，因为工作也导致近期的失眠。加上女生都爱美的，更何况我是油性皮肤的，所以很伤心，我想问问的就是油性皮肤怎么改善？希望我今天的回答可以帮助到你以及更多这样的患者。

步骤/方法：

1 首先我想说根据你说的情况来看，属于典型的油性皮肤，如果洗完脸后脸干燥脱皮，那么建议你将洁面产品换成温和一点的，再选择温水来洗脸，这样的话可以减少你自己的油性。所以患者注意了。

2 用一些适合自己的化妆品，每天多喝几杯水，那么这样的话你皮肤也会变得漂亮一些。只要坚持会有很好的效果，不仅是对皮肤，对身体也好，多吃蔬菜和时令水果，每天坚持吃一个鸡蛋可补充蛋白质类食物。

3 最后还想说的就是患者也要注意一下少晒太阳，适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常的刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激，这样的话你的皮肤也会好起来。所以注意了。

注意事项

患者的注意事项就是一定要多进行喝水，以及饮食方面也要多留意一下，希望我今天的回答可以帮助到你以及更多这样的患者，加油。祝你早日康复。