肾虚还是阴虚还是阳虚吃什么药好

概述

我一直都经常的锻炼身体，而且我也经常的做一些俯卧撑，仰卧体重还经常慢跑。所以我一直都觉得我自己的身体是比较好的。而且我以前做爱的时候一般最少都能维持半个小时，射精都非常晚，而且做完爱之后我也不会感觉到腰痛，可是最近这两次做爱的时候十几分钟之内我就射精了，关键的问题是我现在做完爱之后感觉我的腰部特别的酸胀、

步骤/方法：

1 首先，像你这样经常做身体锻炼的人只能说患有肾虚和阳痿早泄的几率相对而言的低一些，但并不是代表着经常的做身体锻炼的人就永远不会出现肾虚和阳痿早泄的这种疾病的情况。

2 其次，你这种情况的患者我建议平时应该多吃一些壮阳的食物，比如韭菜，狗肉，羊肉，牛肉，栗子，黑米等等的这一类食物。还有就是肾虚的患者其实可以选择吃一些六味地黄丸或者六味地黄胶囊。

3 最后，你平时最好不要吃过多的芹菜这一类的食物，因为这一类的食物男性患者如果经常的吃的话，那么也会造成这种疾病的，所以还是少吃的好，还有就是不要抽烟喝酒，这些都不是很好的。

注意事项

你好。患者在治疗期间要多注意休息，也不要吃过于刺激和辛辣的食物。不要经常喝咖啡和碳酸饮料的这一类饮品，因为都是没有好处的。