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2015-07-17 19:26:37慢性咽炎也是现在普遍常见的一种疾病,连我自己都有,这种病得钱很方便倒是制裁很难,现在的中国无污染比较严重,所以很容易会得这种慢性疾病,比如说慢性鼻炎,慢性咽喉炎,这些都是,因为环境污染容易引发的一种疾病,莫须有的发病症状主要是,喉咙,从感觉有东西,咳不出来又咽不下去,谈又不想谈的,所以会让人很苦恼,咽也不是啊,咳也不是啊,到底该怎么办啊!
1 因此在平时的护理中我们要控制鼻部症状,不要张开嘴呼吸这样子容易耶,让细菌进入口腔,从而对,咽喉进行感染引发咽喉炎,平时吃饭的时候少吃一些刺激性的食物,这些对喉咙不好也会引起炎症。
2 还要注意控制胃酸,在睡觉前的两个小时内,不要再吃东西了,这段时间吃硬的东西会对胃造成一定的伤害因为胃晚上无法休息,要将食物消化干净,然后又会影响到自己的咽喉,因为里面有一些消化不了的东西会出现那种气体,导致对喉咙的伤害。
3 得了慢性咽喉炎的人平时要少抽烟少喝酒,尽量不要熬夜通宵,把心情放轻松了生活规律起来,改善一下自己的一些工作环境,那么慢性咽喉炎,慢慢的就会,消失掉在你不知不觉的时候就消失掉了。
如果感觉咽喉炎导致喉咙肿痛嗓子比较痒,又觉得吞咽的时候有异味的话可以采用以下的方式进行治疗,先将嘴闭上,舌尖抵住牙齿,症状18次唐装18次然后交口中的津液分三次咽下,早晚各做一次即可。
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