补肾的药有哪些

概述

我今年已经27岁了，但是看起来很瘦小，没有同龄人那样的健壮，我呢从小呢体质就比较差体质虚弱，老是出现一些腰酸背痛四肢乏力的症状。已经有好多年了。一直也是没有太好的治疗手段加上自己平时在生活上不太注意，平时也是很忙休息不好饮食也不太注意，。现在症状越来越严重了后来问过医生，医生说呢我这是肾虚的缘故，需要补肾，请问补肾的药有哪些呢？

步骤/方法：

1 肾虚呢这种症状呢是现代许多男性常见的问题了，在现在这样一个节奏变化加快的社会环境下，许多的人身体过度劳累透支因而出现肾虚症状，越来越多的肾虚群体需要引起我们的重视。

2 对于肾虚这样一种症状，一般需要慢慢调养，以调理为主的，，药物也是以一些温厚滋补调理身体的为主一般对身体没有毒副作用的为好，另外呢饮食上也是有着很大的作用的不可轻视。

3 治疗肾虚还是滋补为主，慢慢调理，因为许多患者经常吃一些生冷的性寒的食物之类的等等这些因素都是有可能造成肾虚的症状的出现，可以服用像一些中药生煎姜汤啦，桂圆汤山药汤等等。

注意事项

总的来说，肾虚主要药物以调理为主，平时多吃一些韭菜，羊肉，枸杞等等都是有好处的。主要以一些药物滋补另外多吃一些补肾壮阳的食物比较好。此外还要加强身体锻炼增强体质等