手长冻疮怎么办

概述

生活在我国南方的朋友可能无法想象北方的冬天是个什么样子，也无法理解冬天有多么的寒冷，尤其是在我国的东北，可以说是寒冷至极，人们冻手冻脚的情况非常常见，冻疮就是其中之一，冻疮是对寒冷异常炎症外在表现和反应，得了冻疮之后很痛苦，又痛又痒，如果今年得了冻疮，明年也很容易得，好像还有后续效应，下面我就说说怎样治疗冻疮。

步骤/方法：

1 首先我为患者提供一个治疗冻疮的小秘方：把生姜用刀切开，然后用湿的一面擦拭冻伤的部位，直到局部擦热为止，如此反复多次，一般会有良好的效果，平时注意双手的保暖，加上一些适当的锻炼。

2 冻疮是可以预防的，主要是注意保暖，手套不能过紧，容易保温，因为空气是热的不良导体，同时也有利于手部的血液循环，天气冷的时候多注意运动，多揉搓手脚等，平时可以涂抹一些冻疮膏预防。

3 对于冻疮我们要防患于未然，平时要经常的去锻炼身体，经常参加户外运动，比如在冬天的早晨跑跑步，打打太极拳等等，逐步提高我们身体的抗寒能力，以及机体对寒冷的适应性，不知道你是否赞同？

注意事项

容易冻疮的患者在冬天尽量不要饮酒，因为那样热量散发的很快，容易导致冻疮的发生，同时我们要加强体育锻炼，增强我们的机体抗寒能力，过一个愉快的冬天。