胃病吃什么菜好_健康经验_快速问医生

概述

我的家人最近经常觉得自己的胃很痛，每天只要吃饭稍微一不规律，或者是吃得太多。胃就会开始疼，也找不出原因。于是家人就去了医院进行检查，医生说他是因为饮食的不规律所以才导致的胃病，要回家好好修养，并且保证饮食的时间的规律。所以就想知道，如果说患有胃病的，那么在日常的饮食中应该注意些什么，应该吃些什么菜比较好。

步骤/方法：

1 患有胃病的患者最基本要做到的就是一定要保证吃饭时间的规律，最好每天固定吃饭的时间，不要让自己的胃长期处于一个饥饿的状态，同时一定要注意饮食的健康，尽量少吃油腻的食物。

2 给胃病患者吃的菜一定要以清淡的为主，并且不能太过于油腻和辛辣，刺激性的食物会对患者的胃部带来损伤，延缓胃病的痊愈。除此之外胃病的患者还应该多吃一些蔬菜或者是新鲜的水果。

3 胃病的患者在日常的饮食中一定要注意，以好消化的食物为主，蔬菜是不错的选择。患者要切忌吃一些生冷难消化的食物，一些没有煮熟的食物，比如生冷的海鲜，患者最好不要吃。

注意事项

胃病的患者除了要保持饮食的规律之外，还要记住保持生活习惯的健康，胃病的患者切忌烟酒过度，并且最好每天一定要保持充足的睡眠。

胃病吃什么菜好

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