怎样治疗便秘

概述

便秘是一种比较常见的疾病，患者通常表现为排便困难粪便干结，大部分患者通常都会出现口苦口干，而且腹胀下腹不适的症状，有的患者甚至会出现头晕，头痛等症状，严重的患者甚至会出现一周才会排便一次，人体的毒素通常都是通过排大便排出的，如果不能及时的排大便那么毒素就会聚集在人体的体内，人体的内环境有很多的影响.

步骤/方法：

1 便秘根据临床症状可以分为急性便秘，急性便秘的患者通常都会出现腹胀腹部隐痛，等感觉，所以在治疗的时候，通常都会给患者灌肠治疗，还可以给患者服用一些药物，通常可以给患者服用一些润肠的药物.

2 大部分人群便秘一般都是一种比较少见的症状，针对大部分人便秘的症状可以给患者多吃一些含纤维比较高的蔬菜，可以多吃一些香蕉西瓜等，平常也可以多喝水，喝水主要是可以促进尿液的排出,是可以稀释大便的.

3 便秘的患者通常都会给患者用一些容积型泻剂,在临床方面用得比较多的通常都是硫酸镁，还可以给患者用一些甘露醇，这是药物主要是可以尝试肠道局部的渗透压升高，水分吸收减少，粪便的面积就会增大.

注意事项

为了预防便秘，平常应该适当的做一些运动，最好是多吃一些高纤维化的食物，还可以多吃一些黑米粥，黑米粥富含高纤维化的.也可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果.