痛经怎么调理

概述

很多女性朋友都会有痛经的经历，痛经虽然不能让人的命,但是对于患者日常生活和工作带来了非常大的影响，每位女性每个月都会有一次月经的经历，月经来潮的时候，有的患者会出现疼痛感，这就是我们所说的痛经，女性通常医生都会来400多次的月经，每次月经持续的时间一般都是5天左右，也就是说，很多女性都要经历痛苦的感觉.

步骤/方法：

1 首先来介绍引起痛经的因素，子宫颈管狭窄是月经外流受阻，引起痛经的主要原因，还有另外一个主要原因就是子宫发育不良，造成子宫缺血，痛经还跟患者的精神因素有很大的关系，这也是一个主要的原因.

2 下面介绍痛经的话治疗方法，很多人都会有痛经的症状治疗痛经，最好可以给患者用一些痛经贴，痛经痛一般都是直接贴在腹部，主要是可以改善局部的血液循环，使局部的肿块消散，效果非常好.

3 按照中医的理论痛经，主要是人体的经脉不活络，所以通常都会给患者用一些活血化瘀的药物，活血化瘀的药物主要是可以加速血流速度改善子宫的微循环，用得比较多的通常都是鸡血藤.

注意事项

患者在平常的生活中最好是多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，适当地追随运动增强体质，月经期间最好不要触碰一些辛辣刺激性的食物，也不要触碰一些冷水.