胃炎吃什么食物好

概述

胃炎是人身体内重要的疾病之一，因为胃是人体消化的器官，消化器官不正常很容易诱发身体内的其它病症，所以胃炎不容忽视，患有胃炎的患者在生活中不能吃过辣的食物，避免因辣刺激胃部，造成胃炎复发。另外胃炎患者在生活中不能喝酒，酒精对胃的刺激是非常大的饮酒能引起胃炎的复发，胃炎患者在生活中要吃松软的时候，最后是容易消化的流食物。

步骤/方法：

1 胃炎患者早餐可以适当的吃小米粥、鸡蛋羹、软面包等食物，这些食物机能满足患者身体所需要营养又不刺激患者的胃，平时饮食中都可以加些山楂红枣等开胃养胃的食物，这些都胃炎患者很好的食物。

2 胃炎患者在生活中要少吃坚硬的食物，如果脯肉干等因为这些食物都不利于消化吸收，吃了之后会引起胃部消化压力，另外胃炎患者可以在生活中多吃豆制品，吃饭要细嚼慢咽不能吃的过快。

3 生活中胃炎患者要注意，避免饮酒、喝咖啡浓茶等饮品。因为这些饮品都是酸性的，胃炎患者喝了之后容易造成胃酸过剩，诱发胃炎的加剧，常喝的饮品可以是枸杞茶、红枣茶、山楂茶等。

注意事项

另外胃炎患者在患者在日常生活中也要注意防护保护好自己的胃避免着凉，在清晨天冷的时候要戴好口罩，避免因为吸入寒气诱发胃炎复发，另外患者也要注意自己心态的调节，良好的心态对于患者来说是非常重要的，患者要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴饮暴食，一定要保持一颗平常心，对病情的恢复有利;。一定要到医院及时接受治疗，乐观面对病症，提高自身免疫力，这些对胃炎的康复都是很有效果的。