胃病吃什么水果好

概述

在我们的生活中呢，像个头痛脑热的情况呢，大家都不会引起重视的，就像是拉肚子一样呢，这时候大家也就是吃点药止住拉就行了吧，可是大家不知道的就是，这种拉肚子的情况呢，是一样对胃肠伤害很大的呢，只是过后拉肚子止住了，大家不在意罢了，有时候消化不好腹胀也不会想到是胃病的影响呢，不过就是得了胃病呢，一定要注意饮食方面的问题了，有胃病也是可以吃一些水果的呢。

步骤/方法：

1 一般生活中真要是有胃病呢，也不是什么水果也不能吃的呢，就怕水果凉再引起腹泻呢，可是大家不知道的就是呢，多吃点水果还是对胃部健康有好处的呢，因为水果中呢，含有大量的对胃有保护作用的维生素C呢。

2 还有就是有胃病的人们不知道维生素是怎么保护胃部的呢，因为维生素C对胃有保护作用，我们的胃液中只有有正常量的维生素C的呢，这样就能起到保护胃部正常功能的作用呢，对缓解胃病也有一定效果呢。　　　

3 再就是大家知道了维生素C对我们一般胃病的保护作用之后呢，大家就是在有胃病不能吃的食物上呢，可以多吃点水果呢，不过量也是要适量呢，不能一次吃的太多呢，平时可以吃些樱桃，番石榴，柿子，草莓，橘子，还有就是猕猴桃。

注意事项

其实生活中我们大家容易把胃病忽视的原因呢，就是刚开始胃病的发病症状不是特别严重呢，除了胃部不适呢，最多就是有点痛，没过多久就缓解了，还有就是消化不好的症状呢，引起腹胀呢，因此平时一定注意这些情况预防胃病严重了。