怎样去除口臭

概述

口臭是比较常见的问题，口臭就是口腔内有异味。虽然不是什么大病，但是也让有口臭的人特别的烦恼。口臭的人在生活中是让周围的人比较反感的，让患有口臭的人也是很尴尬的事情。口臭是很难彻治愈的病症，口臭是肠胃功能的混乱影响的，内脏不正常工作而影响内脏功失去正常工作而引起的，从而引发的口臭。也有的口臭是因为口腔的疾病而造成的。

步骤/方法：

1 口臭的人.每天要坚持早晚刷牙，做到饭后漱口吃完任何东西要漱口的好习惯，保持口腔清洁卫生。这是改善口臭的最有效的方法。有口臭的要注意要多吃含维生素c的水果和蔬菜。

2 有的口臭是因为口腔疾病引起的如口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、舌苔等等都可以引起口臭。注意口腔里的卫生，是很有效的防治口臭的。当口腔有不舒服的时候可以用药物性的牙膏。

3 口臭的人要戒烟和酒，尤其喝酒后很容易口臭。饮食要注意以清淡容易消化的食物为主多吃新鲜的水果和蔬菜。避免吃刺激性的食物如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等，以及不好消化的食品，

注意事项

口臭是困扰很多人的问题，给生活和工作带来很大的烦恼。虽然口臭不是病，但是不敢和熟人近距离的接触。影响和亲戚朋友的正确交流，给正常的生活带来很多的不方便。下面我给大家介绍几个去除口臭的偏方，山楂熬水喝可以去口臭，而且开胃。感脚茶叶也可以去除口臭。