胎教音乐什么时候听

概述

随着现在生活的不断进步，国家大力宣传独生子女，只生一个孩子好，所以越来越多的人们开始关注胎教的重要性，想让自己的宝宝更聪明更健康，发育更好，一般胎教听音乐从五个月之后，因为在四五个月之前宝宝根本没有听力等器官发育还不完全，那时候应该多吃一些核桃，苹果等含维生素比较丰富的食物，下面让我们一起来了解一下关于胎教音乐什么时候听是最好的:

步骤/方法：

1 首先，胎教应该在孕妇怀孕四五个月之后，因为宝宝的发育是在一个阶段一个阶段的生长，四五个月已经有了听力，可以听到外界的声音。所以选择在四五个月之后进行胎教是最好的时间。

2 其次，一天中听胎教的最佳时间是晚上八点到12点，孕妇应该选择平躺或者一个比较舒适的姿势全身放松，保持愉悦的心情，手部按摩腹部，听听胎儿的动静。听胎教尽量只放一首曲子，一般停的时间不要超过20分钟。

3 最后，选择音乐要选择没有歌词的比较平缓，柔和的音乐。更不要频繁的跟换音乐，平时父母应该多跟宝宝交流沟通和她说说话，讲讲故事，听听他的动静和反应。有益于宝宝的智力发育。

注意事项

禁忌频繁更换音乐和孕妇生气时听，孕妇平时应该保持愉悦的心情，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和铁锌钙等矿物质，不要喝碳酸饮料，和吃垃圾食品。