小孩便秘怎么办

概述

您好，对于您提出的；小孩便秘怎么办？小孩子便秘不算是病，很多都跟喂养不当引起的，本来吃的就少，再者饮食中的糖量不足，都可以造成消化后残渣少，大便量少，有的是孩子吃的本身就比较干，或者零食吃的多等。或者妈妈们要孩子营养好，在饮食上加入过的蛋白质，钙过高也都容易引起孩子便秘。下面的一些总结希望能够多您有所帮助。

步骤/方法：

1 首先在饮食上一定要合理规范，定时排便的训练，有的孩子则是因为环境的改变造成的便秘，有的则因为营养不良，甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。

2 如果非常的干燥，排不出来，可以适当的用塞露和缓泻药，但是不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。

3 最好还是引导孩子能够多吃蔬菜，多喝水，少吃不吃干的容易上火的零食。养成定时排便的习惯三个月以上的婴儿就可以训练定时排便，幼儿可在清晨或进食后时坐便盆，并应养成每日定时排便的习惯。

注意事项

在饮食上妈妈要多注意，小的孩子不能吃蔬菜水果的话，可以用简单的榨汁机打成汁给孩子喝，最好连渣一块喝，增加粗纤维。祝您和孩子健康平安！