脚痛风怎么办

概述

我这些天总是会感觉到自己的身体不舒服了，总是会感觉到自己的身体有一点发烧的症状了，而且有的时候还总是会感觉到自己的关节疼痛，尤其是脚上的关节会疼痛的比较严重了，我现在是已经出现了脚痛风的症状了，我现在也在吃药治疗了，可是总是没有什么特别好的效果出现，这些天还总是会感觉自己的食欲都不好了，有什么好的办法可以缓解。

步骤/方法：

1 出现了痛风的时候一定要注意自己的脚不能碰到什么东西，这个时候碰到什么都会出现疼痛的感觉的，日常的生活中要注意好好的休息，一定要及时到医院就诊，还需要注意自己的饮食要清淡一点。

2 缓解痛风的症状，是可以进行冰敷的，在疼痛的位置可以使用碎冰冰敷，这是因为冰块有麻痹及缓解疼痛的作用，可以吧碎冰装进袋子里面，放在疼痛的关节上面大概10分钟的时间，中间是可以垫个毛巾的。

3 患有痛风的病人，饮食一定要合理，营养要均衡，一定要记住平时是不可以吃一些高嘌呤的食物的，而且也不能总是吃肉类的食物，一定要注意自己的饮食要清淡一些，不可以多吃含蛋白质多的食物。

注意事项

治疗痛风的时候，一定要学会保持乐观心态，平时还需要注意自己的心情要舒畅，不能总是愁眉苦脸的，也会对病情不好的，日常的生活中需要多吃一些蔬菜水果是很好的，多注意休息。