膀胱炎是怎么引起的

概述

我朋友最近和我说，老是会出现尿频、尿急的情况，会不会是前列腺炎，但他想想自己才30岁，应该不太会得，也就是问问看我是不是知道什么原因引起的。我就建议不要自己乱猜测，引起尿频、尿急的病很多，还是检查清楚比较放心，于是我的朋友就去医院检查，后来才知道自己有了膀胱炎，好在及时查出，通过治疗就可以恢复了，所以有病还是需要早发现早治疗，不要拖。

步骤/方法：

1 膀胱炎是常见的泌尿系统的疾病，女性比较常见。往往因生活习惯不好以及个人卫生问题引起的，比如去公共场所洗澡、使用公用浴巾、抽烟酗酒、经常憋尿等。平时上厕所应该擦干净尿液，不然由于细菌滋长，也会导致膀胱炎。

2 膀胱炎患者在饮食上要注意清单，不要吃辛辣刺激食物，最好多吃蔬菜水果，比如说西瓜、菠萝、芹菜等，又可以补充维生素也可以帮助利尿，平时还应该多喝水，多注意休息，千万不能熬夜。

3 膀胱炎患者应该更加注意个人卫生，特别是阴部卫生。每次排尿必须排尽，不要让尿液留在裤子上，还需要勤换洗内裤，内裤洗干净晒干后才可以再穿，还有就是在每次性生活后最后可以排尿一次，通过尿液排出细菌。

注意事项

要养成好的生活习惯，也要经常锻炼，不要久坐，久坐也会引起膀胱炎，还有需要保持乐观的心态，那么自然都会好起来，为了自己的健康至少每年安排一次体检，及时了解自身状况。