热伤风怎么办

概述

前些天特别特别地热，在家里面自然是开着很大的冷气的。有天我吃了很多的荔枝，结果第二天，我发现我的喉咙非常痛，连喝水的时候，吞咽都感觉到了疼痛。加上可能是吹着冷气的时候睡觉没有注意盖被子，我的鼻子也开始塞，还流起了鼻涕。我知道我是感冒了，因为这样的情况也并不是第一次出现了，按平时的经验，过两天肯定会开始咳嗽，并会持续一个星期左右。

步骤/方法：

1 上述的感冒，就是热伤风。热伤风是一种在夏天里患上的感冒，它的治疗原则就是清热散寒。如果病情比较严重，也就是睡觉的时候鼻子塞得难以呼吸，喉咙又总像被火烧，那就不要等其自行恢复，应该老老实实对症吃药才行。

2 热伤风可以吃的药是比较多的，比如说可以吃清热解毒口服液、伤风胶囊、藿香正气水、板蓝根、银翘解毒片，或是银翘解毒丸，等等，无需去医院开药，只要去任意一个药店，店员都可以根据你描述的病症给你推荐药品。

3 不管患上了何种感冒，都是需要大量喝水的，同时注意休息，不能让自己过度劳累。在饮食方面，应以清淡为主，同时多吃新鲜的水果与蔬菜。因为喉咙发炎，切记此时不要吃刺激性的东西，也不要喝酒，避免病情加重。

注意事项

在夏日炎炎的天气下，请朋友们不要因为贪图凉快而开太大的冷气，也不要吃太多的冷饮，因为这都是不利于身体健康的。另外请积极锻炼身体。