痔疮出血后怎样补血

概述

很多得了痔疮的人都会出血，这是正常的，大家不要担心，只要正确的补血就可以了，得了痔疮的人会反复的出现出血的情况，从而导致身体中铁元素的缺失，这样就会造成缺铁性贫血，所以补血要及时。痔疮出血的原因是暴饮暴食，或者长时间的蹲在厕所，因为这样很容易会让肚子的压力增加，阻碍血液的流通，就会造成痔疮出血。所以平时生活中要注意到。下面我告诉大家补血的方法。

步骤/方法：

1 青蒜胡萝卜炒鸭血：把鸭血洗干净然后切成长条胡萝卜大蒜也切成条。鸭血焯水然后去水。放油，烧热以后把蒜片和姜片爆香。马上放胡萝卜翻炒。然后放青蒜一起炒，接着放焯好的鸭血条一起炒，同时放入酱油和生抽。出锅前放入适量盐翻炒几下就可以了。

2 补血冰糖红枣羹：银耳用温水泡发。把银耳、红枣放进砂煲里，放适量的清水，煲到银耳软了、汤水有粘稠感就行了。一个小时后放枸杞和冰糖就可以了。这个夏天冰镇了以后更好喝哦。

3 黄花菜菠菜猪肝汤：把干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，去水，切段备用。菠菜切段。猪肝洗干净，切成薄片，用开水去血水，然后用油、盐、姜丝腌好。锅里放清水和黄花菜、枸杞，大火煮沸以后，再煮十分钟，放菠菜、猪肝煮沸后加葱花、盐就可以了。

注意事项

补血不可以只补个一两天就好了的，要坚持吃补血的食物。可以准备一些红枣，一天吃个三四颗。另外上完厕所擦拭的话要轻柔，用柔软的纸巾。希望我的回答可以帮助到你，祝您生活愉快。