痔疮的患者在平时的生活中要注意什么？

概述

痔疮是一种很常见的肛肠疾病，患者也是比较多的，尤其是中青年人群是更容易会出现痔疮的情况的。痔疮的主要的发病部位就是在肛门这个位置的。痔疮的主要的症状就是会出现便秘的情况，甚至是会出现便血的情况的。痔疮根据发病的具体的位置，可以分为内痔、外痔还有混合痔这三种。从肉眼上看，痔疮就是一个个肉疙瘩，一般大小是像黄豆那样或者稍微更大一些。

步骤/方法：

1 痔疮的患者在平时的生活中一定要注意的就是不要久坐久立，还有就是要养成定期排便的习惯，而且排便的时候一定要专心。很多的患者会出现痔疮的情况这个和平时排便的时候看报纸，玩手机是有一定的关系的。

2 痔疮的患者在平时的饮食中也是要多加注意的，饮食上建议是以清淡的饮食为主的，建议是不要吃辛辣的食物，也不要吃刺激性的食物，还有就是一定是不能喝酒的。平时可以多吃一些蔬菜水果。

3 痔疮的患者一定要多加运动，可以做一些比较轻松的运动，平时也可以做一些提肛运动或者是一些有氧运动。还有就是平时要注意休息，尽量不要熬夜，作息要规律，要学会劳逸结合。

注意事项

痔疮的患者也不用过于忧虑，如果是比较严重的话，建议是做个手术，如果是情况比较不严重的话，是可以进行药物的治疗的，但是不要随意相信偏方和特效药。