哪些是忧郁症的症状

概述

现代人生活节奏的加快，生活工作压力的增加，越来越多的人都有忧郁症，由于周一开始主要的倾向通常表现为，情绪低落，对平常的日常生活没有明显的兴趣，甚至是丧失，有的人还会出现怀疑，总是怀疑别人在说自己的坏话，而且特别过分的关注自己的身体，都是感觉自己的身体有各种各样的不适，患者还会出现精神疲乏反应迟钝，注意力不集中，记忆力下降.

步骤/方法：

1 忧郁症患者最常见的就会表现为睡眠时间不够，通常都是在晚上睡觉的时候一段时间之后就马上醒了，醒了就很难再睡着，患者心里有很多的痛苦至说不出口，通常每天晚上只睡眠时间达到了两个小时.

2 忧郁症的因素比较多最常见的就是生活紧张外在环境，有的是因为各种其他疾病导致的，甲状腺疾病也会导致忧郁的，忧郁症的高发人群通常都是老年人居多，我们正常的人，大部分都能处理日常的情绪紧张.

3 忧郁症还跟个人的性格有一定的关系，通常性格比较孤僻，或者内向的人是很容易有忧郁症的，性格比较外向的人如果遇上了生活比较紧张的时候一般都会找人倾诉，及时的去释放自己的不良情绪.

注意事项

现在我们社会上犹豫症的人群是越来越多，忧郁症的主要特征是心境低落，如果一段时间发现这个症状最好是及时到医院就诊治疗，家属也要适当的开解.