睡觉流口水是怎么回事 

概述

晚上睡觉总是流口水,有时候睡到半夜,总感觉嘴里有一嘴口水,有时不知道总是流到枕边，有的时候就是流的半边脸都是湿的,一夜要擦几次，最近就是太累看，所以早上起来枕头都会弄湿,平常我可不是这个样子的,生活上我平常是很规律的,只是近来工作比较忙,不知道流口水是不是因为太睡熟了的缘故.这个到底是什么原因呀，给怎么治疗呀，我感觉是特别的不舒服，

步骤/方法：

1 首先，睡觉时流口水多与脾虚有关，建议你不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，就是平时的时候睡觉的时候由于体位的关系，侧身睡、头偏向一侧，也容易流口水。

2 其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物；而且养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

3 另外，建议服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激，而且睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。偶尔的一次流口水没事。如果长时间的每晚都流口水，建议到医院做进一步检查。

注意事项

平时要加强体育锻炼,多吃一些健脾益肾的食物,如莲子,山药，芡实之类的。平时的时候要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。最好多加注意身体，及时调补。